Возможно, люди редко задумываются о том, сколько лет уже прослужил их матрас и можно ли вообще продолжать им пользоваться – как и многие другие вещи, твой матрас тоже не вечен. Но на сколько лет рассчитан матрас и можем ли мы повлиять на срок его службы?

КАК ЧАСТО НУЖНО МЕНЯТЬ МАТРАС? 

Рекомендуемая продолжительность использования в зависимости от матраса может быть очень разной. Долговечность матраса зависит от многих факторов.

Качество: качество – один из факторов, играющих важную роль в том, сколько будет служить матрас. Другими словами, чем лучше качество, тем дольше срок службы.

Вес: нагрузка на матрас тоже может быть очень разной. Человек, весящий больше, будет создавать нагрузку на матрас больше, чем человек, весящий меньше. В результате в первом случае матрас придется менять чаще.

Пот: каждую ночь наше тело выводит лишние вещества, которые среди прочего выделяются с потом. За ночь мы можем выделить от 0,5 до 1,5 л пота. Пот разъедает обшивку матраса.

Содержание матраса: если ты заботишься о своем матрасе, он может прослужить дольше. Далее в тексте ты подробнее узнаешь о том, как лучше всего продлить век матраса.

Если ты задумался о том, не слишком ли стар твой матрас, то хорошенько взвесь, удобно ли на нем спать и чувствуешь ли ты себя по утрам хорошо отдохнувшим и довольным. Старый и изношенный матрас не полезен для твоего тела и хорошего самочувствия. Он может негативно влиять на твой сон, а также привести к появлению ощутимого дискомфорта в области спины и нижней ее части, поэтому тебе стоит подумать о поисках нового матраса. Обычно из гигиенических и физиологических соображений матрас рекомендуется менять каждые 10-12 лет.

УХОД И СОДЕРЖАНИЕ

Тщательный уход может продлить срок службы матраса. Ухаживать за матрасом можно по-разному. Прими к сведению эти простые советы и используй свой матрас полноценно!

ПОЛЬЗУЙСЯ ЗАЩИТНЫМ ЧЕХЛОМ ДЛЯ МАТРАСА

Когда ты спишь на защитном чехле, он впитывает пот и защищает твой матрас. Защитный чехол легко стирать, и делать это рекомендуется шесть раз в год или даже чаще, если ты страдаешь от аллергии, вызванной пылевыми клещами. Меняй защитный чехол каждыедва или три года.

ПОЛЬЗУЙСЯ НАМАТРАСНИКОМ

Матрасом желательно пользоваться в сочетании с наматрасником, потому что он и защищает матрас, и повышает комфорт. Однако имей в виду, что наматрасник не так долговечен, как матрас, поэтому менять его нужно чаще. Но срок службы зависит от ежедневной нагрузки.

ПЕРЕВОРАЧИВАЙ СВОЙ МАТРАС

Пружинные матрасы, матрасы с пенным наполнителем и наматрасники нужно переворачивать 3-4 раза в год. Причем менять местами нужно не только поверхности для сна, но и изголовье с изножьем. Проверь, переворачивается ли твой матрас. Изголовье и изножье матрасов на ножках следует менять местами 3-4 раза в год, чтобы матрас не слишком адаптировался к анатомии твоего тела.

ЛЮБЫЕ МАТРАСЫ НУЖНО РЕГУЛЯРНО ЧИСТИТЬ С ПОМОЩЬЮ ПЫЛЕСОСА

Из гигиенических соображений важно регулярно чистить матрас с помощью пылесоса, чтобы пыль и грязь не проникали в матрас и не закупоривали его обшивку.

ОТКРОЙ ДОСТУП ВОЗДУХУ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ МАТРАСА

Таким образом, матрас снизу будет проветриваться, чтобы в нем не накапливалась влага. Чтобы обеспечить выведение конденсата, пружинные и пенные матрасы нужно класть на решетку, закрепленную в раме кровати.

НЕ ПОЛЬЗУЙСЯ ПОКРЫВАЛОМ ДЛЯ ПОСТЕЛИ

Не застилай кровать сразу же после пробуждения. Важно, чтобы влага, образовавшаяся ночью из-за выделения пота и пара, выветрилась из матраса, а сам матрас провентилировался.

ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ, ПРОВЕТРИВАЙ СВОЙ МАТРАС И НАМАТРАСНИК

Тебе не нужно проветривать матрас и наматрасник ежемесячно, но делать это нужно регулярно. Домашние пылевые клещи хорошо себя чувствуют во влажной среде, и сырой матрас или наматрасник являются именно такой средой. Поэтому важно, чтобы к твоему матрасу и наматраснику поступало много воздуха.